날개죽지(오십견) 통증 관련 기억을 위한 기록
Life/Health(건강)
2024. 4. 14. 08:57
이 글은 훗날 동일한 증상이 나타났을 때 활용하기 위한 목적의 개인적 기록임을 밝힌다. 진료를 받지 않았기 때문에 본인이 느낀 통증이 오십견과 반드시 일치한다고 볼 수는 없다. 이 글은 개인적 경험칙에 의한 것과 많은 연관성이 있으므로 혹시 이 글을 읽으시는 분이 있으시다면 이 글이 반드시 정확한 정보를 전달하지 않을 수도 있음을 인지하시기를 권한다. 겨울 동안 본인은 실내 난방온도를 보일러 난방수 온도를 통해 조절해 왔다. 구체적으로 1-2월 기준 보일러운전 시작시간 오후 6시부터 오전 9시까지 3시간 간격 5- 6회 , 난방수 온도는 예를 들면 54 °C 이런 식이다. 겨울이 끝나고 3월 말이 되면서 주간기온이 많이 상승하기 시작했다. 나는 온도는 그대로 유지하고 보일러 운전 시작시간을 오후 10시로..